しがない教員の学校・学級・生活日誌

高いアンテナ・豊かな発想で生活を明るくするためのブログ

リフレッシュ

今日は滝を見に行ってきた。昨日は私の両親に子どもたちを連れて行ってもらい、お泊りをさせたため、今日は妻と二人。

そこで、紅葉を見るついでに少しトレッキング気分をしながら、滝を見てきた。

天気もとてもよく、少し体に負荷のかかる程度の山歩きで丁度良い感じのトレッキング。非常に健康的だ。

40分ほど歩いた先の滝は、やはり気持ちがいい。

目に見えないマイナスイオンを勝手に感じながら、ここ数週間の緊張感をリフレッシュすることができた。


明日はちょっと大きな試験。

本当は滝を見に行っている余裕はないのかもしれない。でも、今更何ができるのか。自分の生活を大切にすることが一番大事。それができてはじめて、仕事があるってものだ。

と、正当化してみる。

まだまだ緊張感は拭えないが、ライフワークバランスをとりながら、自分らしい生活を送れるようにしていきたい。